74.2 Kg

Buon pomeriggio!!!!
Mi sono appena preso un caffè e ora dovrei mettermi a studiare... anche se ho un mal di testa allucinante!
E poi piu tardi devo ripetermi le circonferenze per domani!!!
Questa settimana devo fare 4 giorni di ripetizione!!!
Oggi non è andata male la retta se la ricordava... ora bisogna vedere domani come si mette!!!
Il ragazzo è intelligente deve solo applicarsi!
Per quanto riguarda il peso stendiamo un velo pietoso!!!
Vabbe da oggi vale no???
Si si!!!
Nota dolente stamattina non sono riuscita a svegliarmi presto son dovuta scappare a rinnovare la patente quindi la cyclette è saltata!!! MALE MOOOOOLTO MALE!!!
Fino ad ora ho sgranocchiato:
Colazione: caffè latte con un po' di cereali
Pranzo: minestrone con un cucchiaio di parmiggiano, una burratina, un cucchiaio di ricotta e una fetta di pane
Spuntino: un caffè, un quadratino di pizza rustica
Per quanto riguarda la cena ancora non so ma credo di buttarmi su una mega insalatona!!!
Devo cercare di mangiare pochi carboidrati questa settimana soprattutto voglio evitarli la sera!
Bene il dovere mi chiama!!!